期待とは、 こうなったらもっと幸せになるのはないか？ これが手に入れば満足なのではないか？ と、より多くを求める事ですね。 期待の本質は欲です。 私たちは欲が満たされると幸せを感じることもあります。 しかし、期待する人にとっては、ずっと欲が満た…

あたかも裁判官が人を裁くように あなたは正しい あなたは間違っている と、人を決めつけることですね。 私たちはついこれをやってしまうのです。 相手の言い分も知らずに、『あなたの行為は間違っている』と言ってしまうのですね。 というのも私たちには自…

心理学で言う復讐とは一般的な意味と少し違います。 一般的には『仕返しをする』という意味で復讐と言いますね。 例えば、 『昔あの先生はオレを殴ったから、絶対に復讐してやる』 みたいな意味で使います。 心理学でいう復讐とは 『自分が不幸になることで…

人間関係のモデルとは、人との関係性において私たちがどういう影響を受けるかといった横軸のモデルになります。 人との関係において、大まかに私たちは３つの時代を経験します。 依存時代 自立時代 相互依存時代 また間違えやすいポイントですが、その人自身…

先導のステージ 燃えつきのステージから、さらによりよい関係になりたいと感じた場合、先導のステージに移る必要があります。 先導とは自ら先陣を切って痛みに飛び込むことにあります。 つまり、燃えつきのステージにいる人にとって相手に弱みを見せたり、本…

先導のステージ ここまで読まれてきた方は、お分かりかもしれませんが、これまでの問題は昔の誤解が原因になっています。 親は子供に対する愛情からしつけをします。 しかし、子供は『両親が冷たくなった』と感じるわけですね。 『親は自分の将来のためにし…

相互依存とは助け合いの関係性のことです。 人にべったり頼るわけでもなく、かと言って自分さえよければいいわけでもない。 『お互いに同じ方向を向いてがんばっていきましょう』 という意味ですね。 バレーボールとかの団体競技をイメージすると分かりやす…

情熱や目標もなく、ただ生きるために目の前の事をたんたんと行っている状態です。 ただ生きるために生きる人生で、本当に生きている意味すらも見出せません。 ただ、あるのは世の中、または誰かに対する強い失望感だけです。

相手を自分の思い通りに操作しようとする事ですね。 コントロールの裏には不信感があります。 そして、『自分のやり方の方が絶対正しい』という思い込みがあります。 また、コントロールする人は 『あなたのために言ってるんだからね！』 と言ったりします。…

自立の第３ステージにきた私たちは、生か死かの選択をせまられます。 このポイントをデッドゾーンといいますね。 生か死と言ってもあくまでも関係の生か死かという意味です。 関係の死とは例えば、離婚、別れ、決別などの言葉で表されます。 関係の死を選べ…

職場関係の依存時代からの続きです。 検証のステージ どんなに上司のために犠牲をはらっても、上司から優しい言葉や褒め言葉をかけてもらえない・・・ だったら、もうそんなものいらないわ！ 私が力をつけてまわりを認めさせてやろうじゃないの！ と一念発起…

恋愛関係の依存時代からの続きです。 検証のステージ どんなに犠牲を払ってもなかなか彼の愛情を感じれない彼女は、この時点で考えます。 何で私はこんなにつらいんだろう？？ そして、思い当たります。 そうか！どんなに犠牲を払ってもなかなか愛情をくれな…

それでは、家族関係の依存時代からの続きですね。 検証のステージ さて、いろいろがんばったけどうまく可愛がってもらえないと感じたあなた。 そして、それによってつらい思いをしたあなた。 そんな、あなたは家族なんかに頼らず、自分ひとりでがんばるため…

依存時代の、犠牲の時期にどれだけ犠牲を払っても、出会ったばかりの癒着の時期のような無償の愛を感じることはできません。 そして、そんな犠牲を払う毎日に耐えかねて、私たちの態度が一変します。そして自立時代に突入します。 例えば、依存時代に母親に…

依存とは、人に自分の面倒をみてもらおうとすることです。 ある意味で私たちは何かしらまわりに依存しながら生きています。 だから、ある程度は問題ありません。 問題は隠れた依存ですね。 例えば、ある主婦のお話。 日曜日、旦那は仕事もなく家でゴロゴロ。…

癒着のステージ あなたと職場との関係は、例えばあなたが会社に入社したときからスタートします。 会社の上司からすれば、あなたとの関係もまだ浅いですし、新しい風が入ってきてワクワクしているので、始めはていねいに接してくれます。 『いや～君は有能だ…

癒着のステージ 恋愛関係のスタートは出会いからはじまります。 とくに恋愛において、このステージはロマンスのステージとも言ったりします。 一言で言うと、あたばもえくぼ 相手のすべてがよく見える時代ですね。彼氏も彼女のためにいつも以上にムリしてつ…

このテーマでは、あなたが子供時代に家族にべったり依存していたころが当てはまります。その時代を思い返して読んで下さいね。 癒着のステージ あなたがまだお母さんのおなかの中にいるとイメージしてください。 あなたと家族との関係は、あなたが誕生するこ…

依存は人間関係の初期の段階で見られる関係性です。 例えば、私たちは生まれたとき両親または、親族に依存して生きてきました。 恋愛でもそうです。 付き合った当初は、『別に分かれてもいいや』とか思えませんよね！？ むしろ『この人がいないと絶対にダメ…